O pilates oferece diversos benefícios como corrigir a postura, melhorar a flexibilidade, a força muscular, a concentração e o equilíbrio. Pensando em oferecer uma atividade que ainda diminui o sedentarismo infantil, a Escola de Pilates Bambini oferece aulas gratuitas de pilates para crianças durante a quarentena.
As aulas são voltadas para crianças de 06 a 10 anos e têm duração de 25 minutos. Elas acontecem esporadicamente, normalmente são divulgadas três dias antes. A próxima aula acontece nesta quarta-feira, 06/05, às 15h, no Instagram da Pilates Bambini (ACESSE AQUI).
Para participar da aula é necessário usar uma roupa confortável e colocar no chão um colchonete ou um tapete.